Kosmetyki z SPF- kiedy musisz ich używać?

Czy pamiętasz o kremie z SPF przez cały rok? A może przypominasz sobie o nim tylko wtedy, kiedy wybierasz się na wakacje i wiesz, że Twoim głównym celem będzie plaża. Chcę Ci przypomnieć, po co używamy kremów z filtrem. 

Kiedy używać kosmetyków z SPF?

Krem z filtrem to nie tylko ochrona przed czerwoną po opalaniu skórą. Nie ma on zapobiegać schodzeniu skóry po opalaniu, ani „poprawiać” opalenizny. Nie ma jej też przyspieszać, do tego służą olejki do opalania, na szczęście coraz więcej z nich także posiada filtr SPF. Podstawowym zadaniem kosmetyków z SPF jest ochrona skóry przed promieniowaniem słonecznym. A promieniowanie słoneczne dociera do nas każdego dnia od wschodu do zachodu słońca. Więc, o ile nie jesteś wampirem wychodzącym na ulice tylko po zmierzchu, musisz używać produktów z filtrem każdego dnia.

Produkty z SPF są niesamowicie ważnym elementem codziennej pielęgnacji. Zapewniają one ochronę przed szkodliwym promieniowaniem UV, które dociera do nas niezależnie od pory roku, a nawet warunków atmosferycznych. Nawet w pochmurny dzień, dopóki słońce jest na niebie, dociera do nas szkodliwe promieniowanie.  

Na pytanie "kiedy używać kosmetyków z SPF", odpowiedź może być tylko jedna. Zawsze. 

Do czego może prowadzić promieniowanie UV?

Wystawianie skóry na działanie słońca, bez zabezpieczenia jej odpowiednimi kosmetykami, może zakończyć się przykrymi konsekwencjami. Promienie słoneczne mogą powodować poparzenia słoneczne, powstawanie plam pigmentacyjnych, a także doprowadzić do przedwczesnego starzenia się skóry. Regularnie używane olejki do opalania SPF 50 mogą uchronić nas także przed groźnymi chorobami skóry. Do najgorszych należą nowotwory skóry.

 

SPF- co to takiego?

Kosmetyki z SPF to specjalne produkty, zawierające w składzie filtry przeciwsłoneczne. Ich celem jest ochrona skóry przed szkodliwym promieniowaniem UV. Skrót SPF oznacza Sun Protection Factor. Wartość, jaka podawana jest obok tego skrótu to stopień ochrony przed promieniowaniem UVB, które odpowiedzialne jest za powstawanie opalenizny, ale i za poparzenia słoneczne. 

 

Wybierając kosmetyk przeciwsłoneczny, warto wziąć pod uwagę także ochronę przed promieniowaniem UVA, które jest dla nas jeszcze bardziej niebezpieczne i może powodować nie tylko przedwczesne starzenie się skóry, ale także rozwijanie się nowotworów. Aby chronić skórę przed tym rodzajem promieniowania, warto zwrócić uwagę, czy na wybranym kosmetyku znajdziemy oznaczenie PA++++ (cztery plusy oznaczają najwyższy stopień ochrony UVA). Może być to także symbol UVA w kółeczku. 

 

Na opakowaniach kosmetyków z SPF, możesz znaleźć także takie oznaczenie jak HEV, które oznacza ochronę przed promieniowaniem pochodzącym z telefonów, komputerów czy tabletów.  

Jaki kosmetyk z filtrem SPF wybrać na co dzień?

Na rynku dostępnych jest tak dużo produktów z SPF, że każdy odnajdzie idealny dla siebie. W przypadku kosmetyków do twarzy możesz wybierać spośród lekkich kremów, kremów o bogatszej konsystencji oraz emulsji. Polecane są także olejki do opalania SPF 30 lub 50, które chronią przed promieniowaniem, a jednocześnie pomagają uzyskać piękny, delikatnie brązowy odcień skóry. 

Wybierając kosmetyk do codziennego stosowania, najlepiej jest wziąć pod uwagę swoje osobiste preferencje, a także stopień ochrony przeciwsłonecznej. Kosmetykami wartymi zakupy są produkty z SPF 30 oraz 50, które posiadają dodatkowo oznaczenie PA++++. Jeśli taki kosmetyk ma także ochronę HEV to warto rozważyć jego zakup, ponieważ będzie nas chronił także przed promieniowaniem z urządzeń, których używamy na co dzień. 

Jak używać kosmetyków z SPF? 

Kosmetyków z SPF używamy przede wszystkim regularnie. Warto przyzwyczaić się do nich i na stałe włączyć je do porannej rutyny pielęgnacyjnej. Zarówno jeśli chodzi o pielęgnację ciała, jak i twarzy. Oczywiście zimą, kiedy nosimy grube kurtki i nie odsłaniamy ciała, nie musimy używać produktów przeciwsłonecznych na całe ciało, ale latem warto o tym pamiętać. 

W internecie można znaleźć wiele opinii, dotyczących ilości używanych produktów. Oczywiście trzeba używać ich na tyle dużo, aby odpowiednio chroniły, ale z drugiej strony nie przesadzajmy z grubą warstwą, która może zacząć się na skórze rolować. W ciągu dnia można  SPF reaplikować i jest to wskazane co kilka godzin, szczególnie w sytuacji, kiedy filtr mógł się ze skóry zmyć lub zetrzeć (np. po kąpieli w basenie). Jeśli chodzi o reaplikację SPF na twarzy, warto użyć do tego produktu w sprayu. 

Używanie kosmetyków chroniących skórę przed działaniem promieni UV jest niesamowicie ważne i musisz pamiętać o tym na co dzień. Zawsze. Dzięki temu Twoja skóra będzie prezentować się lepiej, młodziej, ale także będzie zdrowsza, co jest bardzo ważne, ponieważ będzie ona służyła Ci jeszcze wiele lat.

Pamiętasz codziennie o kosmetykach z SPF?

 

* Artykuł powstał we współpracy z Ceneo.pl