JAK DZIAŁA NA SKÓRĘ KOLAGEN W TABLETKACH?
Kolagen jest jednym z najważniejszych elementów, odpowiadających za gęstość, jędrność i elastyczność skóry. Dopóki jest go dużo skóra wygląda pięknie i zdrowo. Niestety z biegiem lat skóra produkuje go coraz mniej, a przez to osłabia się jej kondycja, zaczynają pojawiać się zmarszczki, skóra staje się mniej elastyczna i miękka.
Jak temu zaradzić? Pomóc mogą najróżniejsze kosmetyki z kolagenem w składzie lub przyjmowanie kolagenu w postaci tabletek.
CZYM JEST KOLAGEN?
Kolagen to substancja naturalnie występująca w ludzkim ciele. Niektórzy nazywają go "białkiem młodości". Kolagen posiada bardzo wyjątkowe cechy: jest jednocześnie niesamowicie elastyczny i wytrzymały. W ludzkim cienie nie tylko odpowiada za zewnętrzny wygląd skóry, ale także chroni narządy wewnętrzne, takie jak nerki, wątroba czy żołądek, tworząc wokół nich warstwę ochronną utrzymującą je w miejscu. Skórze zapewnia ciągłość odnowy komórkowej, właściwy poziom nawilżenia, sprężystość i miękkość.
Kolagen, który znajduje się w kosmetykach to kolagen syntetyczny lub kolagen odzwierzęcy.
KOLAGEN A STARZENIE SIĘ SKÓRY
U młodych, zdrowych osób kolagen jest wytwarzany przez organizm ciągle, podlega regularnej wymianie i na bieżąco regeneruje uszkodzone tkanki. Zupełnie inaczej jest u osób starszych, z wiekiem organizm traci zdolność do odtwarzania włókien kolagenowych. W tym samym czasie więcej komórek kolagenu obumiera, niż jest wytwarzanych. Dlatego jest go coraz mniej. Proces ten zaczyna się już około 26 roku życia, a potęgują go takie czynniki jak stres, choroby, intensywny wysiłek, a nawet warunki, w których żyjemy.
Zmniejszenie ilości kolagenu w skórze sprawia, że skóra zaczyna się starzeć. Objawami tego (jakże niechcianego!) procesu są:
- zmarszczki
- rozstępy
- cellulit
- wysuszenie skóry
- utrata jędrności skóry
Zła wiadomość: tego procesu nie da się zatrzymać. To naturalna konsekwencja mijających lat, z którą trzeba się pogodzić. Można jednak próbować ten proces trochę spowolnić stosując różnego rodzaju kosmetyki, dostarczając organizmowi dawkę kolagenu z zewnątrz.
KOSMETYKI Z KOLAGENEM
Systematyczne stosowanie kosmetyków z zawartością kolagenu pomaga odbudować zniszczone komórki skóry twarzy, przywrócić jej odpowiedni poziom nawilżenia, jędrności, gładkości i miękkości. Dzięki kolagenowi może poprawić się także koloryt cery, skóra stanie się lepiej napięta, będzie wyglądała zdrowiej, a zmarszczki zostaną spłycone. Zdolność kolagenu do intensywnej regeneracji skóry wykorzystywana jest także przy pielęgnacji cery trądzikowej. Kosmetyki z kolagenem mogą pomóc normalizować wydzielanie sebum i wygładzić blizny potrądzikowe.
Kolagen sprawdzi się w pielęgnacji cery:
- trądzikowej (tłustej/mieszanej)
- suchej
- wrażliwej
- naczyniowej
- atopowej
W niektórych drogeriach można kupić nie tylko kremy, balsamy do ciała czy toniki z kolagenem, ale także roztwór czystego kolagenu, który ma o wiele mocniejsze działanie. Taki roztwór można stosować bezpośrednio na skórę, mieszać z kosmetykami lub innymi składnikami (np. elastyną).
SUPLEMENTACJA KOLAGENU
Żeby efekty kuracji kolagenem były jeszcze intensywniejsze, możemy uzupełniać jego braki "od wewnątrz". Kolagen obecny jest w najróżniejszych produktach spożywczych, jak galaretki, gęste zupy gotowane "na kościach" czy podroby. Jednak kolagen w takiej postaci jest nisko przyswajalny, dlatego chcąc uzupełnić niedobory lepiej postawić na kolagen w płynie lub w tabletkach.
Kolagen przyjmowany w formie tabletek lub płynu działa na skórę "od wewnątrz", dzięki temu może intensywniej wzmacniać skórę, zapobiegać jej wiotczeniu, przywracać jędrność, wzmocnić włosy a nawet wspomóc walkę z cellulitem. Przyjmując kolagen w takiej formie warto dodatkowo zwiększyć spożycie witaminy C, która przyspiesza produkcję włókien kolagenowych.
KOLAGEN W TABLETKACH MYVITA
Kolagen, którego sama używam to kolagen marki MyVita, który składa się wyłącznie z aktywnych składników, bez sztucznych dodatków i wypełniaczy. W jego składzie znajdziemy naturalny, hydrolizowany kolagen morski, witaminę C, koenzym Q10, D-biotynę oraz kwas hialuronowy. Wszystkie składniki zostały zamknięte w roślinnej kapsułce, bez barwników i innych "ulepszaczy".
Znajdujący się w suplemencie MyVita kolagen to najwyższej jakości kolagen hydrolizowany, wytwarzany z dorsza, dziko żyjącego w czystych wodach północnego Oceanu Atlantyckiego. Taka forma kolagenu jest najlepsza, ze względu na najwyższą stabilność kolagenu. Dodatkowo cząsteczki takiego kolagenu są bardzo małe, a dzięki temu bardzo dobrze przyswajalne.
W kapsułkach znalazły się także inne składniki, które mają opóźnić starzenie się skóry:
- koenzym Q10, który wpływa na regenerację skóry, gojenie się ran, bierze udział w produkcji witaminy E
- kwas hialuronowy, który odpowiada za odpowiednie nawilżenie skóry
- biotyna, która odgrywa dużą rolę w zachowaniu zdrowej skóry, włosów i paznokci
Żeby efekty były szybciej widoczne warto łączyć stosowanie kolagenu w tabletkach z pielęgnacją zawierającą kolagen. Dzięki temu zyskamy nie tylko piękniej wyglądającą od zewnątrz skórę, ale dostarczymy organizmowi odpowiedniej dawki elementów, dzięki którym będzie on mógł prawidłowo funkcjonować.
Jakie są najlepsze kosmetyki z kolagenem?
Też miałam te tabletki :)
OdpowiedzUsuńbolą mnie kolana, w mojej diecie nie ma produktów bogatych w kolagen więc zamierzam zacząć go suplementować
OdpowiedzUsuńJa chyba jestem na razie jeszcze za młoda na kolagen. Jednak jak bede go potrzebować, to raczej nie w tabletkach bo mam problemy z połykaniem nawet malutkich tabletek
OdpowiedzUsuńJak na razie nie potrzebuję tego typu suplementów, udaje się organizmowi dostarczyć tego, co potrzebuje poprzez odpowiednią zindywidualizowaną dietę i aktywność fizyczną. :)
OdpowiedzUsuńNie miałam pojęcia, że jest kolagen w tabletkach, myślałam tylko o kosmetykach
OdpowiedzUsuńProdukt znam, ale nie miałam.
OdpowiedzUsuńJa właśnie rozpoczęłam 3 miesiączną kurację kolagenem i jestem strasznie ciekawa efektów również tych dla skóry :)
OdpowiedzUsuńDo tej pory kolagen przyjmowałam tylko w formie proszku do rozpuszczania, może skuszę się na taki w formie kapsułek. :)
OdpowiedzUsuńWłaśnie zastanawiałam się nad jakimś kolagenowym suplementem, więc dziękuję za polecenie :) Chętnie wypróbuję!
OdpowiedzUsuńTen komentarz został usunięty przez autora.
OdpowiedzUsuńNiestety ja ze względów zdrowotnych suplementów diety na poprawę urody nie mogę brać, więc u mnie do poprawy urody jedynie kremy, sera, żele do smarowania
OdpowiedzUsuńNigdy nie wierzyłam w takie tabletki. Może jednak się skuszę;)
OdpowiedzUsuń